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奶酪墙上的话

看了《谁动了我的奶酪》，受益匪浅。书中的一些话，摘录于此，尤其是唧唧留在奶酪墙上的话。归纳一句话，便是“变是唯一不变的真理”。
变化总是在发生：他们总是不断地拿走你的奶酪。所以，必须做出准备。
1.预见变化：随时做好奶酪被拿走的准备。
2.追踪变化：经常闻一闻你的奶酪，以便知道它们什么时候开始变质。
3.尽快适应变化：越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪。
改变：随着奶酪的变化而变化。如果你不改变，你就会被淘汰。
4.享受变化：尝试冒险，去享受新奶酪的美味。当你超越了自己的恐惧时，你就会感到轻松自在。在我发现奶酪之前，想象我正在享受奶酪，这会帮我找到新的奶酪。在迷宫中搜寻比停留在没有奶酪的地方更安全。陈旧的信念不会帮助你找到新的奶酪。当你发现你会找到新的奶酪并且能够享用它时，你就会改变你的路线。尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化。

做好迅速变化的准备，不断地去享受变化：记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。
首先，要更清醒地认识到，有时需要简单地看待问题，以及灵敏快速地行动。你不必把事情过分复杂化，或者一味地让那些惊恐的念头使自己感到慌乱。
其次，必须要善于发现一开始发生的那些细微的变化，以便你为即将来临的更大的变化做好准备。需要做出更快的调整。因为，如果不能及时调整自己，就可能永远找不到属于自己的奶酪。
再次，阻止你发生改变的最大的制约因素就是你自己。只有自己发生了改变，事情才会开始好转。
最重要的是，新奶酪总是存在于某个地方，不管你是否已经意识到了它的存在。只有你克服了自己的恐惧念头，并且勇于走出久已习惯的生活，去享受冒险带来的喜悦的时候，你才会得到新奶酪带给你的报偿和奖赏。

关于《谁动了我的奶酪》的讨论：
率先变化比对变化做出反应和调整要强得多。也许，我们应该做的就是移走我们自己的奶酪。要尝试冒险，与奶酪一起变动。
你知道吗？以前我的工作就是处理每天正在发生的问题。现在我发现实际上我应该做的是，朝前看，把注意力放在我们公司发展的大方向上，而不是不断地应付眼前的小事。我整个人都投入到处理这些枝节问题中去了-----一天二十四小时，感受不到任何乐趣。我陷入老鼠赛跑的圈子，无法跑出来。所以，你总是为琐事纠缠无暇喘息，而其实你更应该抽身出来，主动支配时间。
后来，我认识到我的工作应该是描绘一幅“新奶酪”的图景，公司全体员工都希望追寻的“新奶酪”，然后将这新奶酪清晰、真实地呈现在所有员工的面前。这样，我们才会享受到变化和成功的喜悦，不论是在工作中还是生活中。
这故事最有影响力的部分是，当唧唧勇敢地嘲笑自己的畏惧，开始在头脑中描绘一幅自己在享受新奶酪的情景，然后充满信心和喜悦地走进迷宫，追寻新的奶酪，并最终获得了成功。
在人际关系方面，也许这个旧奶酪只是一种旧的行为方式。我们需要放弃的是引起这种状况的旧的行为方式，而不是这个奶酪。新奶酪就是用新的积极的行为方式与一个人建立新关系。

English everyday:
变是唯一不变的真理。
Change is the only unchanging rule.
每天学一点点英文，开放心态学习西方世界。(上海天擎)